バレエを始めよう！

あなたは無駄な練習方法をしていませんか?

　「おもいっきりテレビ」など多数のテレビ出演
　スターダンサーズ・バレエ団代表
　小山久美が教える初心者からでもできるバレエ上達法

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バレエを始めてみたいけれど、様々な理由で躊躇している人や、バレエをよく知らない人のための予備知識を掲載しています。

バレエは、今から少し前の時代だと「子供の習い事」というイメージが強かったと思います。その印象が抜けきらないため、いざ大人からバレエを始めるとなると、ちょっと勇気がいるという方は、たくさんいらっ...

子供の習い事に、バレエを選ぶ親御さんやバレエの世界に強く憧れる女のお子さんはとても多くいらっしゃると思います。幼いうちからバレエを始めていると、目安として、小学校高学年くらいでバレエで一般的...

→続きを読む：子供のバレエ

実際に、これからバレエを始めようとされている方へ、心得ておくポイントをお話したいと思いますまず、自分がどういうバレエレッスンをしたいのかというプランを描いておくことが大事です。健康維持や美容目...

→続きを読む：初心者の心得

バレエはとても優れた美容法だということをご存知の方は結構多いのではないでしょうか。一般的には、ダイエット目的でバレエを習う大人の方が多数いらっしゃいますよね。でも、実際どのように効果的なのかを理...